如何有效避免电子游戏带来的负面影响与心理难题

有效避免电子游戏带来的负面影响与心理难题 在当今社会，电子游戏以其独有的娱乐性和吸引力，已经成为人们休闲娱乐的关键方式。然而，过度沉迷于电子游戏可能带来一系列的负面影响和心理难题，包括焦虑、抑郁、社交孤立等。为了保持心理健康，合理安排游戏时间以及选择合适的游戏内容是关...